search

Zoeken

Deze 7 gratis extra’s van je zorgverzekering kun je direct gebruiken

Deze 7 gratis extra’s van je zorgverzekering kun je direct gebruiken

Als je zorgverzekeringen aan het vergelijken bent voor 2025, kan het voorkomen dat de verschillen in prijs, dekking en voorwaarden klein zijn. Hoe zorg je er dan voor dat je de beste keuze maakt?

Mijn advies is dan om verder te kijken, bijvoorbeeld naar de extra diensten die de verzekeraars bieden. Denk aan de beschikbaarheid van een persoonlijke zorgcoach of een gratis gezondheidscheck.

In dit artikel bespreek ik alle noemenswaardige extra’s die door zorgverzekeraars worden aangeboden.

1. App de dokter

Meerdere zorgverzekeraars bieden via apps de mogelijkheid om gratis en laagdrempelig te chatten met een medisch professional of verpleegkundige voor al je gezondheidsvragen.

Voorbeelden waarin deze apps van pas kunnen komen:

  • Je kind heeft huiduitslag of koorts
  • Je hebt een vraag anticonceptie of een OSA
  • Je wilt je bezoek aan de huisarts voorbereiden

Overzicht verzekeraars

Bij de onderstaande verzekeraars kun je gebruik maken van ‘app de dokter’:

  • Anderzorg: App de huisarts
  • CZ en CZdirect – App de verpleegkundige (online doktersadvies)
  • De Friesland – Dokter Appke
  • FBTO: De Dokter op Zak app
  • Just – App de dokter
  • NN en OHRA: Vraag de dokter app
  • Univé: Dokter bij de hand
  • Zilveren Kruis: De Zilveren Kruis Wijzer

Deze zorgverzekeringen met extra’s kun je hier vergelijken.

App de Fysio

Heb je lichte klachten en twijfel je of je naar de fysiotherapeut moet? Of wil je thuis fysio-oefeningen doen.

Ee aantal zorgverzekeraars bieden hier mogelijkheden voor:

  • CZ en CZdirect: FysioThuis
  • Just: App de Fysio
  • FBTO: Online Fysio app
  • Menzis: Fysio zelfcheck

2. Zorgcoach

Interpolis biedt persoonlijke hulp van de ZorgCoach. Hij of zij helpt jou bij het vinden en regelen van zorg, bijvoorbeeld door te onderzoeken welk ziekenhuis of welke GGZ-aanbieder het beste past bij jouw situatie, of waar je het snelst terechtkunt.

De Zorgcoach kan je ook verwijzen naar de 2e arts online. Je krijgt dan online advies van een team medisch specialisten. Deze service is echter alleen beschikbaar bij een aanvullende verzekering van Interpolis.

Ook Zilveren Kruis en De Christelijke zorgverzekeraar hebben een zorgcoach.

3. Huidscan

De SkinVision app is een applicatie waarmee je verdachte plekjes op je huid kunt controleren en huidkanker in vroeg stadium kan worden gesignaleerd.

Bij een aantal zorgverzekeraars kun je gratis en onbeperkt van deze app gebruikmaken:

  • CZ
  • CZdirect
  • FBTO
  • Just
  • NN
  • OHRA
  • Zilveren Kruis

Het enige wat je nodig hebt is een basisverzekering bij één van deze verzekeraars. Deze kun je hier eenvoudig afsluiten.

SkinVision kost normaal gesproken 7 euro per check of 50 euro per jaar. Dat maakt het een mooie gratis extra voor bij je zorgverzekering.

4. Korting op sportscholen

Afvallen of meer bewegen in 2025?

Als je een (basis) zorgverzekering hebt bij een van de volgende zorgverzekeraars profiteer je van korting op een fitnessabonnement van SportCity:

  • CZ
  • CZdirect
  • Just
  • Nationale Nederlanden
  • OHRA

Je betaalt geen inschrijfgeld (van 39,99 euro) en je ontvangt 20 procent korting op de volgende abonnementen:

  • City One: Sport bij één locatie vanaf € 23,99 per 4 weken (normale prijs is € 26,99).
  • City Plus: Sport bij meerdere locaties vanaf € 25,59 per 4 weken (normale prijs is € 28,99).

Ook bij verzekeraar Anderzorg krijg je tot 15 procent korting op een sportschool. Dit gaat in samenwerking met Champ.

5. Gezondheidscheck

Een gezondheidscheck kan je inzicht geven in je gezondheid en vroegtijdig gezondheidsproblemen opsporen. Tijdens de check worden bepaalde waarden gecheckt, zoals bloeddruk, cholesterol, glucose en je BMI.

Bij de onderstaande zorgverzekeraars krijg je een gratis gezondheidscheck bij deze aanvullende verzekeringen.

  • a.s.r.: Jaarlijkse gezondheidscheck bij BENU.
  • CZ: Vergoeding voor preventief onderzoek van hart- en bloedvaten; Preventief onderzoek via FitzMe.
  • De Christelijke: Healthcheck bij Care for Human.
  • IZA: Persoonlijk gezondheidsbudget voor diverse checks.
  • IZZ: Persoonlijk gezondheidsbudget voor diverse checks.
  • ONVZ: Jaarlijkse gezondheidscheck bij BENU.
  • Salland: Healthcheck bij Care for Human.
  • United Consumers: Persoonlijk gezondheidsbudget voor diverse checks.
  • Univé: Persoonlijk gezondheidsbudget voor diverse checks.
  • Zilveren Kruis: Healthcheck bij Care for Human.

Fit Pakket

Nationale Nederlanden is de enige zorgverzekeraar waarbij je de gezondheidscheck vergoed krijgt als onderdeel van de basisverzekering. De check maakt deel uit van het Fit Pakket, dat naast een preventief onderzoek via FitzM, ook nog wat andere voordelen biedt.

Zo is er een budget van 150 euro beschikbaar voor een consult bij een sportsarts en kun je deelnemen aan gezondheidscursussen, waaronder EHBO, en specifieke beweegprogramma’s.

6. Mindfulness app

Mindfulness (meditatie) kan een positief effect hebben op de geest wat kan resulteren in een betere mentale en fysieke gesteldheid. Het kan bijvoorbeeld je kans op een burn-out verlagen en je slaap verbeteren, waardoor je je overdag fitter voelt.

Twee zorgverzekeraars hebben aantrekkelijke extra’s hiervoor:

  1. Zo heeft VGZ een gratis mindfulness app voor iedereen aan met vele oefeningen om meer rust en minder stress te vinden in je dagelijkse leven. De app wordt aanbevolen door psychologen en huisartsen.
  2. Bij verzekeraar ONVZ kun je via de aanvullende verzekeringen Bewuste Keuze Start of Extra (vanaf 3,50 euro per maand) gratis gebruikmaken van de bekende Headspace-app, die tal van mindfulnessoefeningen biedt voor verschillende thema’s.

Verschillende studies, externe wetenschappers en onderzoeksorganisaties hebben aangetoond dat Headspace de mentale, emotionele en sociale gezondheid van mensen kan verbeteren. Headspace kost normaliter 58 euro per jaar.

7. Punten sparen met bewegen

a.s.r. is de enige zorgverzekeraar die een gezondheidsprogramma aanbiedt waarbij je door te bewegen punten kunt verdienen en deze kunt inwisselen voor diverse beloningen, zoals:

  • Korting op je aanvullende verzekering
  • Cadeaubonnen en vouchers
  • Cashbacks op producten

Het enige dat je hiervoor nodig hebt is een activity tracker of fitness app om je activiteiten bij te houden en op die manier punten te sparen.

Je krijgt Vitality gratis bij iedere zorgverzekering van a.s.r of a.s.r ik kies zelf.

Auteur

Over de auteur:

Dagelijks ben ik bezig om alle informatie binnen de snel veranderende zorgsector zo goed mogelijk in kaart te brengen. Dit doe ik met veel passie en plezier.

Meer over Koen

4 reacties

  • A A.boersma

    Vroeger zaten brillen in basis verzekering, ik hoorde dat ze er allemaal uit zijn?

  • W Walter Grauwen

    Hoe kom ik aan de code waar de app om vraagt?
    vriendelijke groeten

  • A Annelies

    Wat super goed dat je dagelijks allerlei informatie op zoekt! Dat je er tijd voor hebt, vrij voor maakt !

    • D Driekje

      @Annelies
      Het is (onderdeel van) zijn werk

Schrijf een reactie