Mindfulness

Mindfulness houdt in: volledig bewust zijn van het moment en de huidige ervaring, of: in het hier-en-nu aanwezig zijn. In het dagelijkse leven gaan veel zaken op de automatische piloot waardoor sommige zaken maar voor de helft of minder worden ervaren. Dat kan voor jezelf en de omgeving vervelend zijn. Mindfulness kan in dat geval het antwoord zijn. Het is een vaardigheid die zich kan ontwikkelen in iemand. Hier is echter wel oefening voor nodig.

Ga direct naar de vergoedingen voor mindfulness per zorgverzekeraar

Daarom zijn er verschillende trainers/therapeuten die een mindfulness-training of aandachtttraining aanbieden. Dit kan individueel en/of in groepsverband, bijvoorbeeld via een 8-weekse training. Iemand kan een mindfulness training starten om verschillende redenen, bijvoorbeeld om meer rust te ervaren, minder te ergeren, beter om te kunnen gaan met stress, de concentratie te verhogen of gewoon om meer te kunnen genieten. Daarmee kunnen ook bepaalde psychosociale problemen aangepakt worden, bijvoorbeeld als er sprake is van depressieve gevoelens, angst of slapeloosheid. Ook bij een burn-out kan mindfulness zijn vruchten afwerpen.

Een mindfulness training bestaat doorgaans uit meerdere bijeenkomsten waarin iemand leert om de juiste vaardigheden te ontwikkelen.

Vergoeding

Bij een zorgverzekering met aanvullende dekking heb je bij sommige verzekeraars recht op vergoeding van de kosten die een mindfulness-training met zich meebrengt. Dit gebeurt onder de noemer alternatieve geneeswijzen, preventieve cursussen, psychologische hulp of psychosociale hulp. Aan de vergoeding kunnen, afhankelijk van de polisvoorwaarden die de zorgverzekeraar hanteert, één of meer eisen worden gesteld. Hieronder een kort overzicht van voorwaarden die gehanteerd kunnen worden:

  • Er is sprake van een behandeling, onderzoek, cursus of consult die medisch bedoeld is.
  • De therapeut/trainer is aangesloten bij een door de zorgverzekeraar erkende beroepsvereniging. Binnen het psychologische/psychosociale circuit zijn er verschillende beroepsverenigingen waar een een therapeut kan zijn aangesloten, zoals het Nederlands verbond voor Psychologen, Psycho-sociaal Therapeuten en Agogen (NvPA) of de vereniging voor MBSR/MBCT/ Mindfulnesstrainers (VMBN).
  • De behandelaar is gecertificeerd lid (cat. 1) van de VMBN.

Raadpleeg bij twijfel over de vergoeding je eigen zorgverzekeraar.

De vergoedingen zijn bijgewerkt voor 2018.

Aevitae

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Anderzorg

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Avéro Achmea

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
Intro € 250€ 7,25 p/m
Start € 250€ 17,75 p/m
Royaal € 250€ 27,95 p/m
Excellent € 250€ 49,25 p/m

Besured

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Bewuzt

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

CZ

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

CZdirect

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

De Amersfoortse

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
Aanvulling Start € 100€ 7,50 p/m
Aanvulling Extra € 100€ 17,75 p/m
Aanvulling Uitgebreid € 100€ 28,25 p/m
Aanvulling Optimaal € 100€ 43,50 p/m

De Friesland Zorgverzekeraar

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Delta Lloyd

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Ditzo

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

DSW

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

FBTO

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
Module Conditie & Fitheid € 150€ 4,99 p/m
Deze module biedt vergoeding van maximaal € 150 (budget) per kalenderjaar voor: Health Check of preventieve gezondheidstest, personal training (introductiepakket), psychologische (sport)begeleiding, voedingsvoorlichting (niet medisch), sportmassage, afvalprogramma’s van Happy Weight, online slaapcursus (Somnio), training mindfulness (VMBN)

FNV

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
FNV Zorg 2 € 100 (cursus mindfulness voor mantelzorgers)€ 27,40 p/m
FNV Zorg 3 € 150 (cursus mindfulness voor mantelzorgers)€ 37,75 p/m
FNV Zorg 4 € 150 (cursus mindfulness voor mantelzorgers)€ 89,55 p/m

Hema

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Interpolis

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

inTwente

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

IZA

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
IZA Extra Zorg 1 € 350 (bij burn-out klachten)€ 13,25 p/m
IZA Extra Zorg 2 € 350 (bij burn-out klachten)€ 24,25 p/m
IZA Extra Zorg 3 € 350 (bij burn-out klachten)€ 36,50 p/m
IZA Extra Zorg 4 € 350 (bij burn-out klachten)€ 79,50 p/m

IZZ Zorgverzekeraar

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Menzis

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
ExtraVerzorgd 2 € 100 (cursus mindfulness voor mantelzorgers)€ 19,95 p/m
ExtraVerzorgd 3 € 150 (cursus mindfulness voor mantelzorgers)€ 41,95 p/m

National Academic

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

OHRA

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

ONVZ

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

OZF

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
AV Compact € 250€ 11,00 p/m
AV Royaal € 250€ 20,50 p/m

PMA zorgverzekering

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
ExtraVerzorgd 2 € 100 (cursus mindfulness voor mantelzorgers)€ 17,95 p/m
ExtraVerzorgd 3 € 150 (cursus mindfulness voor mantelzorgers)€ 37,75 p/m

PNOzorg

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Pro Life

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
Smallpolis € 250€ 7,50 p/m
Mediumpolis € 250€ 18,50 p/m
Largepolis € 250€ 34,75 p/m
Extra Largepolis € 250€ 66,50 p/m

Promovendum

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Salland

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Stad Holland

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Umc

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
UMC Extra Zorg 1 € 350 (bij burn-out klachten)€ 8,75 p/m
UMC Extra Zorg 2 € 350 (bij burn-out klachten)€ 19,50 p/m
UMC Extra Zorg 3 € 350 (bij burn-out klachten)€ 31,75 p/m
UMC Extra Zorg 4 € 350 (bij burn-out klachten)€ 88,50 p/m

United Consumers (VGZ)

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
Aanvullend Goed € 350 (bij burn-out klachten)€ 7,49 p/m
Aanvullend Beter € 350 (bij burn-out klachten)€ 17,99 p/m
Jong Uitgebreid € 350 (bij burn-out klachten)€ 27,34 p/m
Aanvullend Best € 350 (bij burn-out klachten)€ 30,14 p/m
Single/Duo uitgebreid € 350 (bij burn-out klachten)€ 41,99 p/m
Vitaal Uitgebreid € 350 (bij burn-out klachten)€ 48,89 p/m
Gezin Uitgebreid € 350 (bij burn-out klachten)€ 54,99 p/m

Univé

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
Aanvullend Goed € 350 (bij burn-out klachten)€ 9,75 p/m
Aanvullend Beter € 350 (bij burn-out klachten)€ 19,75 p/m
Aanvullend Best € 350 (bij burn-out klachten)€ 32,75 p/m

VGZ

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
Aanvullend Goed € 350 (bij burn-out klachten)€ 7,49 p/m
Aanvullend Beter € 350 (bij burn-out klachten)€ 17,99 p/m
Jong Uitgebreid € 350 (bij burn-out klachten)€ 27,34 p/m
Aanvullend Best € 350 (bij burn-out klachten)€ 30,14 p/m
Single/Duo uitgebreid € 350 (bij burn-out klachten)€ 41,99 p/m
Vitaal Uitgebreid € 350 (bij burn-out klachten)€ 48,89 p/m
Gezin Uitgebreid € 350 (bij burn-out klachten)€ 54,99 p/m

VvAA

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

ZEKUR

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

ZieZo

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Zilveren Kruis

Naam verzekering Maximale vergoedingPremie
Aanvullend 1 Ster € 250€ 6,95 p/m
Aanvullend 2 Sterren € 250€ 17,50 p/m
Aanvullend 3 Sterren € 250€ 27,50 p/m
Aanvullend 4 Sterren € 250€ 50,50 p/m

Zorg en Zekerheid

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

ZorgDirect

Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.

Dit overzicht is geactualiseerd op: 13 november 2017 - Aan de bovenstaande vergoedingen kunnen geen rechten worden ontleend. Wij sluiten alle aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die het gevolg is van het gebruik van informatie die door middel van Zorgwijzer.nl verkregen is. Kijk voor de specifieke polisvoorwaarden altijd op de website van de zorgverzekeraar.

Was deze informatie nuttig?
Vertel ons wat wij kunnen verbeteren?