Mindfulness
Mindfulness houdt in: volledig bewust zijn van het moment en de huidige ervaring, of: in het hier-en-nu aanwezig zijn. In het dagelijkse leven gaan veel zaken op de automatische piloot waardoor sommige zaken maar voor de helft of minder worden ervaren. Dat kan voor jezelf en de omgeving vervelend zijn. Mindfulness kan in dat geval het antwoord zijn. Het is een vaardigheid die zich kan ontwikkelen in iemand. Hier is echter wel oefening voor nodig.
Ga direct naar de vergoedingen voor mindfulness per zorgverzekeraar
Daarom zijn er verschillende trainers/therapeuten die een mindfulness-training of aandachtttraining aanbieden. Dit kan individueel en/of in groepsverband, bijvoorbeeld via een 8-weekse training. Iemand kan een mindfulness training starten om verschillende redenen, bijvoorbeeld om meer rust te ervaren, minder te ergeren, beter om te kunnen gaan met stress, de concentratie te verhogen of gewoon om meer te kunnen genieten. Daarmee kunnen ook bepaalde psychosociale problemen aangepakt worden, bijvoorbeeld als er sprake is van depressieve gevoelens, angst of slapeloosheid. Ook bij een burn-out kan mindfulness zijn vruchten afwerpen.
Een mindfulness training bestaat doorgaans uit meerdere bijeenkomsten waarin iemand leert om de juiste vaardigheden te ontwikkelen.
Vergoeding
Bij een zorgverzekering met aanvullende dekking heb je bij sommige verzekeraars recht op vergoeding van de kosten die een mindfulness-training met zich meebrengt. Aan de vergoeding van een mindfulness-training kunnen, afhankelijk van de polisvoorwaarden die de zorgverzekeraar hanteert, één of meer eisen worden gesteld. Hieronder een kort overzicht van voorwaarden die gehanteerd kunnen worden:
- Er is sprake van een behandeling, onderzoek, cursus of consult die medisch bedoeld is.
- De therapeut/trainer is aangesloten bij een door de zorgverzekeraar erkende beroepsvereniging. Binnen het kader van mindfulness wordt slechts één beroepsvereniging erkend, namelijk de vereniging voor MBSR/MBCT/ Mindfulnesstrainers (VMBN).
- De behandelaar is gecertificeerd lid (cat. 1) van de VMBN (let op: alleen van toepassing voor verzekeraars die vallen onder de koepel VGZ)
- Deelnemers bij VVM-leden komen ook voor vergoeding in aanmerking (let op: geldt alleen voor verzekeraar De Amersfoortse)
Raadpleeg bij twijfel over de vergoeding je eigen zorgverzekeraar of maak een vergelijking met het overige aanbod.
De vergoedingen zijn bijgewerkt voor 2018.
Download als PDFAevitae
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Anderzorg
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Avéro Achmea
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Intro | € 250 | € 7,25 p/m |
| Start | € 250 | € 17,75 p/m |
| Royaal | € 250 | € 27,95 p/m |
| Excellent | € 250 | € 49,25 p/m |
Besured
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Bewuzt
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
CZ
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
CZdirect
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
De Amersfoortse
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Aanvulling Start | € 100 | € 7,50 p/m |
| Aanvulling Extra | € 100 | € 17,75 p/m |
| Aanvulling Uitgebreid | € 100 | € 28,25 p/m |
| Aanvulling Optimaal | € 100 | € 43,50 p/m |
De Friesland Zorgverzekeraar
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Delta Lloyd
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Ditzo
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
DSW
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
FBTO
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Module Conditie & Fitheid | € 150 | € 4,99 p/m |
| Deze module biedt vergoeding van maximaal € 150 (budget) per kalenderjaar voor: Health Check of preventieve gezondheidstest, personal training (introductiepakket), psychologische (sport)begeleiding, voedingsvoorlichting (niet medisch), sportmassage, afvalprogramma’s van Happy Weight, online slaapcursus (Somnio), training mindfulness (VMBN) | ||
FNV
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| FNV Zorg 2 | € 100 (cursus mindfulness voor mantelzorgers) | € 27,40 p/m |
| FNV Zorg 3 | € 150 (cursus mindfulness voor mantelzorgers) | € 37,75 p/m |
| FNV Zorg 4 | € 150 (cursus mindfulness voor mantelzorgers) | € 89,55 p/m |
Hema
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Interpolis
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
inTwente
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
IZA
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| IZA Extra Zorg 1 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 13,25 p/m |
| IZA Extra Zorg 2 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 24,25 p/m |
| IZA Extra Zorg 3 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 36,50 p/m |
| IZA Extra Zorg 4 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 79,50 p/m |
IZZ Zorgverzekeraar
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Zorg voor de Zorg | € 350 (bij burn-out klachten) | € 21,50 p/m |
| Zorg voor de Zorg + Extra 1 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 36,00 p/m |
| Zorg voor de Zorg + Extra 2 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 52,50 p/m |
| Zorg voor de Zorg + Extra 3 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 96,00 p/m |
Menzis
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| ExtraVerzorgd 2 | € 100 (cursus mindfulness voor mantelzorgers) | € 19,95 p/m |
| ExtraVerzorgd 3 | € 150 (cursus mindfulness voor mantelzorgers) | € 41,95 p/m |
National Academic
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
OHRA
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
ONVZ
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
OZF
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| AV Compact | € 250 | € 11,00 p/m |
| AV Royaal | € 250 | € 20,50 p/m |
PMA zorgverzekering
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| ExtraVerzorgd 2 | € 100 (cursus mindfulness voor mantelzorgers) | € 17,95 p/m |
| ExtraVerzorgd 3 | € 150 (cursus mindfulness voor mantelzorgers) | € 37,75 p/m |
PNOzorg
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Pro Life
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Smallpolis | € 250 | € 7,50 p/m |
| Mediumpolis | € 250 | € 18,50 p/m |
| Largepolis | € 250 | € 34,75 p/m |
| Extra Largepolis | € 250 | € 66,50 p/m |
Promovendum
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Salland
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Stad Holland
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Umc
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| UMC Extra Zorg 1 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 8,75 p/m |
| UMC Extra Zorg 2 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 19,50 p/m |
| UMC Extra Zorg 3 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 31,75 p/m |
| UMC Extra Zorg 4 | € 350 (bij burn-out klachten) | € 88,50 p/m |
United Consumers (VGZ)
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Aanvullend Goed | € 350 (bij burn-out klachten) | € 7,49 p/m |
| Aanvullend Beter | € 350 (bij burn-out klachten) | € 17,99 p/m |
| Jong Uitgebreid | € 350 (bij burn-out klachten) | € 27,34 p/m |
| Aanvullend Best | € 350 (bij burn-out klachten) | € 30,14 p/m |
| Single/Duo uitgebreid | € 350 (bij burn-out klachten) | € 41,99 p/m |
| Vitaal Uitgebreid | € 350 (bij burn-out klachten) | € 48,89 p/m |
| Gezin Uitgebreid | € 350 (bij burn-out klachten) | € 54,99 p/m |
Univé
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Aanvullend Goed | € 350 (bij burn-out klachten) | € 9,75 p/m |
| Aanvullend Beter | € 350 (bij burn-out klachten) | € 19,75 p/m |
| Aanvullend Best | € 350 (bij burn-out klachten) | € 32,75 p/m |
VGZ
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Aanvullend Goed | € 350 (bij burn-out klachten) | € 7,49 p/m |
| Aanvullend Beter | € 350 (bij burn-out klachten) | € 17,99 p/m |
| Jong Uitgebreid | € 350 (bij burn-out klachten) | € 27,34 p/m |
| Aanvullend Best | € 350 (bij burn-out klachten) | € 30,14 p/m |
| Single/Duo uitgebreid | € 350 (bij burn-out klachten) | € 41,99 p/m |
| Vitaal Uitgebreid | € 350 (bij burn-out klachten) | € 48,89 p/m |
| Gezin Uitgebreid | € 350 (bij burn-out klachten) | € 54,99 p/m |
VvAA
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
ZEKUR
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
ZieZo
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Zilveren Kruis
| Naam verzekering | Maximale vergoeding | Premie |
|---|---|---|
| Aanvullend 1 Ster | € 250 | € 6,95 p/m |
| Aanvullend 2 Sterren | € 250 | € 17,50 p/m |
| Aanvullend 3 Sterren | € 250 | € 27,50 p/m |
| Aanvullend 4 Sterren | € 250 | € 50,50 p/m |
Zorg en Zekerheid
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
ZorgDirect
Deze zorgverzekeraar biedt vanuit de aanvullende verzekering geen vergoeding voor mindfulness.
Dit overzicht is geactualiseerd op: 13 november 2017 - Aan de bovenstaande vergoedingen kunnen geen rechten worden ontleend. Wij sluiten alle aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die het gevolg is van het gebruik van informatie die door middel van Zorgwijzer.nl verkregen is. Kijk voor de specifieke polisvoorwaarden altijd op de website van de zorgverzekeraar.